Les articles de Coaching Psycho émotionnel Nutrition et Santé
Pourquoi nous sommes plus malades pendant les fêtes de fin d’année?
Avez-vous l’impression de vous réveiller avec la “gueule de bois” alors que vous n’avez rien bu la veille? Vous sentez vous constamment fatigué même après 12 heures de sommeil? Ressentez-vous une tension permanente sur l’estomac. Comme si vous étiez extrêmement...
Comment dire non sans se sentir coupable ? conseils d’un coach psycho-émotionnel
Vous vous êtes déjà retrouvé dans une situation où vous avez eu du mal à refuser une demande, même si vous saviez que cela était nécessaire pour votre bien-être ? Savoir dire non est une compétence cruciale pour préserver votre équilibre et votre santé mentale, mais...
Qu’est-ce que le coaching psycho émotionnel? Fanny D’Avvocato
Dans notre monde moderne en constante évolution, il est de plus en plus courant de faire appel à un coach pour nous aider à naviguer à travers les défis de la vie. Parmi les diverses disciplines du coaching, le coaching psycho émotionnel se distingue par son approche...